สำหรับคนที่เป็นนักกีฬา รวมถึงนักวิ่ง คุณคิดว่าเรื่องอะไรที่สำคัญที่สุด? ถ้าคุณคิดว่า ”ความพยายาม และวินัยในการฝึกซ้อม” คุณคิดถูก เเต่ก็ยังไม่ถูกที่สุด!เเต่สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ ตัวคุณเอง!! ร่างกายของคุณ ถ้าร่างกายของคุณยังไม่พร้อม คุณก็ไม่มีทางไปถึงเส้นชัยได้ !!
นักกีฬา รวมถึงนักวิ่งทุกท่านเคยจออาการแบบนี้ไหม? ออกกำลังกายได้สักพักก็เหนื่อยหอบแล้ว ร่างกายไม่มีแรง รู้สึกว่าการออกกำลังกาย กลายเป็นเรื่องทรมานตัวเองแบบสุดๆไหนจะร่างกายเกิดการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อมทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพในวันลงเเข่ง?
ที่จริงเเล้ว ถ้าคุณรู้หลักการ หรือเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ เเค่เพียงเริ่มต้นก่อนใครวันนี้ ก็สามารถทำให้คุณประสบความสำเร็จได้ก่อนใคร !
เเละเทคนิคนี้ SPORTTAPE THAILAND ได้รวบรวมมาให้คุณโดยเฉพาะ เเละสามารถเรียนเองเเบบง่ายๆ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนก็ตาม ขอเเค่มีโทรศัพท์ หรือ โน็ตบุ๊ค เเละอินเตอร์เน็ต ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อน ก็สามารถเรียนได้
เเค่เตรียมกรรไกรคมๆ เเละฝีมือการตัดเทปให้พร้อม
คอร์สออนไลน์ “เทปพยุงกล้ามเนื้อ” เทคนิคสำคัญที่นักวิ่งควรรู้ !
Trustedby the Best